¿Qué sabes sobre la felicidad?

¿Quizás crees que serás más feliz si ganas más dinero? ¿Si tienes una pareja y una familia? ¿O si pierdes esos kilos de más?

La verdad es que la mayoría de las cosas que creemos que nos harán felices, no lo harán. En realidad, nuestro cerebro no está diseñado para ser felices sino para sobrevivir, así que no siempre podemos fiarnos de lo que pensamos ni de lo que creemos porque esto NO nos va a hacer más felices.

¡Vaya! ¿Y ahora qué, si resulta que no nos podemos fiar de nuestra mente?

La felicidad se aprende…

Llevo prácticamente toda mi vida con el objetivo de ser feliz. Esta búsqueda me ha llevado a descubrir y a aprender muchas cosas.

  • He aprendido que mi felicidad no puede depender de los demás ni de lo que me sucede.
  • He tenido que convertirme en mi mejor amiga y cuidarme y aceptarme.
  • He descubierto que mi actitud puede cambiarlo todo.
  • Estoy convencida que todos los ámbitos de nuestra vida son como un hilera de fichas de dominó, cuando mueves la primera ficha, todo se mueve.
  • He aprendido que lo más importante son los pequeños pasos diarios, pequeños pero perseverantes.
  • He descubierto que no se trata de ser perfecta, sino de ser feliz.
  • Que el aprendizaje nunca termina.
  • Y que todos tenemos algo que aportar en este mundo y unid@s, podemos conseguir grandes cosas. 

Congreso Virtual La Felicidad Empieza Contigo

Este Congreso es una pequeña muestra de todas las cosas que puedes hacer para ser más feliz, para que descubras que no todo lo que “nos han vendido” es cierto sobre lo que nos hace felices, ni que tienes que creerte a tu mente a ciegas porque no siempre te “recomienda” lo mejor para tu felicidad y que tienes muchísimo más control sobre tu felicidad de lo que crees.

Y qué mejor forma de enseñártelo que juntando a 32 profesionales de distintos ámbitos y rincones del mundo para descubrirte que es posible ser más feliz, que se puede aprender a serlo y sobre todo, que TODO empieza contigo, la felicidad también. 

5 días, 32 ponencias dándote herramientas y soluciones para mejorar tu calidad de vida, tu bienestar y, sobre todo, para ser más feliz. ¿Te apuntas?

Toma nota: del 23 al 27 de marzo de 2020.

Los ponentes

Aquí tienes la lista de todos los ponentes del Congreso:

  1. Àlex Bosch
  2. Ana Lloveras
  3. Begoña Barberá
  4. Daniel Gabarró
  5. David Alonso
  6. David Palacios
  7. Denise Sala
  8. Eulàlia Plans
  9. Focus Game: Agurne Blanco y Aurora Cortés
  10. Glòria Cornet
  11. Jorge Ocaña
  12. Laia Molina
  13. Laura Albiol
  14. León Fu
  15. Lucrecia Mendoza
  16. Lupe Chicharro
  17. Marina Díaz
  18. Marta Serra
  19. Mayte Sanz
  20. Natalia Rodríguez
  21. Nieves Navarro
  22. Noelia Pérez
  23. Oscar Durán
  24. Pablo Boza
  25. Paula Alonso
  26. Rocío Bello
  27. Sandra Ferrer
  28. Saúl Pérez
  29. Sergio Julve
  30. Sofía Mateo
  31. Sonia Castro
  32. Toni Durán

¿Quieres saber más sobre ell@s y sobre lo que nos van a contar? Visita la página del Congreso Virtual:

https://lafelicidadempiezacontigo.com

Puedes seguir la información día a día sobre el congreso en el Instagram de Becoming.

Puedes volver a ver todas las ponencias o escuchar los audios desde aquí:

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Sobre la autora

¡Hola! Psicóloga, Coach, Escritora, Equinoterapeuta, etc... Aprendiz de la vida y de la naturaleza, siempre dispuesta a aprender y a descubrir algo nuevo. Me encanta disfrutar de los pequeños grandes placeres de la vida: leer, las puestas de sol, la naturaleza, las croquetas, la música, los pasteles,... ;)

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