Ser más feliz es posible si sabes cómo... 

Te voy a contar un secreto, si has aprendido a leer, a escribir, a conducir,... o has aprendido una profesión, también puedes aprender a ser feliz.

La vida es muy corta para vivir siendo infeliz.

Estoy convencida de que si tienes las herramientas adecuadas, puedes conseguir lo que te propongas y hacer de tu vida, una vida mucho mejor.  

¿QUIERES QUE TE AYUDE A SER MÁS FELIZ?

Sigue leyendo 😉

 

¡Hola! Me llamo Marta Alerm, soy Psicóloga y Coach y como tú, quiero vivir una vida plena y ser feliz. 

Nadie nos ha enseñado a vivir ni a amar correctamente, ni cómo superar una ruptura, cómo gestionar las emociones o cómo afrontar las situaciones en las que nos vamos encontrando a lo largo de nuestra vida. 
Ya no necesitas estar “loco” ni enfermo para usar la psicología.

El Psicocoaching te da las herramientas para solucionar los problemas que vas arrastrando a lo largo de los años, para cambiar tus creencias limitantes, mejorar tu actitud, para conseguir ese trabajo, cumplir tus sueños, gestionar tus emociones, encontrar tu pareja afín o para afrontar tus miedos.

En definitiva, te enseña a ser más feliz. 
Si cuidas tu cuerpo comiendo bien y yendo al gimnasio, ¿por qué no cuidar tu mente?
Tienes las herramientas necesarias para mejorar tu vida a un solo click,

¿Empezamos?

 

¿Por dónde empezar?

Einstein decía que "si siempre haces lo mismo, no esperes resultados diferentes" y quizás tenía razón... ¿Empezamos a hacer las cosas de un modo diferente? 😉 Si eres nuev@,...

¿Quieres empezar a crear cambios en tu vida?

He creado una miniguía GRATUITA donde aprenderás a:

  • Cambiar tus hábitos y crear de nuevos
  • Descubrir tus  creencias limitantes y empezar a transformarlas
  • De dónde proviene la adicción a la comida
  • Cómo funcionan tus emociones y cómo puedes gestionarlas
  • Cómo descubrir tu pasión y cómo encontrar un trabajo acorde a tu estilo de vida.
  • La importancia de la actitud
  • y muuuuuucho más...

¿Cómo sería tu vida si dejaras de ser tu peor enemig@?

Eres una inútil, no eres capaz, no lo vas a conseguir, no eres suficiente,...  ¿Te suena?

Este mes empezamos el curso "Deja de ser tu peor enemigo" y puedes empezar los primeros módulos completamente GRATIS.

Tu vida va a cambiar profundamente cuando empieces a quererte, a cuidarte y a tratarte bien, ¿te apuntas?

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Lo que dicen de Becoming…

Que manera tan maravillosa de empezar la lección que con el compromiso y dedicación que tienes con uno mismo, y no solo verlo como una obligación, sino como un camino que te llenará de grandes beneficios.

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El curso es bastante abarcador, pues presenta temas de nuestras vivas que deben mejorar. En muchas ocasiones, hemos decidido cambiar algo de nosotros; pero por algún motivo no se logra. Aquí, se nos dan las pautas para lograrlo.

C. Falcón

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¡Vaya que si es un gran curso! En forma muy sencilla enseña muchas técnicas y las habilidades que tienen un efecto muy sugestivo para transformar los malos hábitos comunicacionales. ¡¡Felicitaciones!!

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Me gustó el curso. En algunas cosas resulta revelador, sobretodo los primeros capítulos. Es muy interesante cómo está planteado: de manera clara y con una visión general de todas las cosas que se pueden observar en nuestra vida del día a día. Es un curso que recomiendo para comenzar a realizar más cambios profundos.

C. Luquez

¿Qué puedo hacer por ti?

Cursos Online

Cursos específicos y muy prácticos para aprender a afrontar tus problemas cotidianos. A tu ritmo, con mi ayuda, desde donde quieras y cuando quieras 😉

Sesiones Online

Donde quieras, cuando quieras,... sesiones online para conseguir solucionar los problemas que se repiten en tu vida.

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¿Te atreves a cambiar tu vida?

Si estás decidid@ a: a tomar las riendas de tu vida, a pasar a la acción y a ser el responsable de tu felicidad, Apúntate ya y empieza con el curso gratuito "Reinvéntate: la miniguía".

Quizás me has visto en…

Marta Alerm, PsicoCoach