No eres mentalista, pregunta antes de sacar conclusiones

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La mayoría de los conflictos y malentendidos que tenemos con las personas de nuestro alrededor es por la mala costumbre que tenemos los humanos de intentar leer la mente de los demás (y pensar que lo hacemos bien). El ejemplo más fácil: whatsapp. Alguien lee tu mensaje y no te contesta al momento pero lo […]

Si me quieres de verdad, no me digas “para siempre”

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Es muy bonito pensar que el amor es para siempre, y puede serlo, claro, pero no es lo habitual, para nadie, ni para ti.   Solemos pensar que no hemos tenido la pareja “para toda la vida” porque hasta ahora, las parejas que hemos tenido no eran las buenas, pero que con ésta, o con […]

La envidia y sus beneficios

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A nadie le gusta decir que tiene envidia, pero la verdad es que todos la tenemos más de lo que queremos admitir. No queremos aceptarlo porque aceptar que sentimos envidia nos pone en una situación de inferioridad y los humanos necesitamos saber en qué lugar de nuestro “rebaño” nos encontramos. Aun así, la envidia no […]

Las 5 preguntas para saber si estás en la relación adecuada

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Cuando empezamos una relación, es muy fácil dejarse llevar por el enamoramiento y su deslumbramiento que no nos deja ver los defectos de la otra persona. Estamos flotando en una nube y solo hay todo lo bonito (que queremos ver) de esta persona. Pero, ¿qué pasa cuando vamos bajando de la nube y vemos que […]

Transformando la crítica

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Probablemente, ahora más que nunca, criticar es extremadamente fácil. Estamos  a un solo clic para criticar a todo el mundo: famosos, anónimos, amigos, desconocidos,… y ni siquiera tenemos que abrir la boca, salir de casa, encararnos con alguien…  Lo mejor de todo, es que aunque todos somos rapidísimos para criticar a alguien, a nadie le […]

5 motivos para practicar el ho’oponopono

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El ho’oponopono (o Hoponopono para los amigos) es una filosofía hawaiana de resolución de conflictos y de sanación fundamentada en el perdón, la reconciliación y el amor. El significado del nombre sería algo así como “higiene mental” y su objetivo es conseguir la paz y el equilibrio a través de una limpieza mental que se […]

El secreto para una relación larga y duradera es…

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La semana que viene es Sant Jordi en Catalunya y es nuestro “San Valentín” donde los enamorados (o los que se quieren ya que incluyen padres, hij@s, amig@s,…) se regalan rosas y libros como símbolo de amor, así que me he inspirado y he escrito este artículo sobre el amor. Podríamos decir que la mayoría […]