Ser vulnerable o lo que podemos aprender del documental de Brené Brown

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¿Cuándo fue la última vez que le pediste a alguien una cita? ¿O que fuiste el primero en decir «te quiero»? ¿O que decidiste hacer «esa cosa» a pesar del miedo y de la incertidumbre? Hacía tiempo que oía hablar del documental de Brené Brown en Netflix y, efectivamente, hay muchas cosas interesantes de las […]

Lo que podemos aprender de la película “Camino sin límites”

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Sin saber muy bien cómo, la película-documental de Joan Planas, “Camino sin límites” acabó en mis manos. Es la historia de dos hermanos, Oliver y Juan Luís, el segundo con parálisis cerebral y en silla de ruedas, que se pasan más de un mes caminando el camino de Santiago y llega el momento de subir […]

Lo que podemos aprender del libro “Cómo vivir una enfermedad incurable” de Carolina Torres

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Yo creo firmemente en que puedes decidir ser feliz “a pesar de” y “aunque”, pero yo soy una persona sana con una vida relativamente fácil (con mis problemas y mis preocupaciones pero nada realmente grave). Así que cuando leí una entrevista que le habían hecho a Carolina y explicaba que era feliz a pesar de […]

Lo que podemos aprender de «El hombre en busca de sentido»

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Después de publicar el resumen de lo que más me ha impactado del libro «El hombre en busca de sentido«, he decidido hacer otro post para destacar lo que se puede aprender de lo que escribió (y vivió) Viktor Frankl. Así que aquí van los aspectos más destacados: Pocas personas han vivido algo tan horrible […]

El hombre en busca de sentido (resumen)

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El otro día terminé el libro “El hombre en busca de sentido” de Viktor E.Frankl y me gustaría compartir algunos aspectos que he encontrado muy interesantes. Así que he hecho una especie de resumen/reflexión. Como psicóloga que soy, supongo que ya tengo cierta debilidad por los libros que hablan de la conducta humana y éste, […]