El freno de tu vida, las creencias limitantes. La guía para transformarlas

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Supongo que alguna vez te has sentido que vas con el freno de mano puesto, que hagas lo que hagas no consigues avanzar. Tu vida se ha convertido en el día de la marmota, en una película que no te gusta y que no quieres vivir. A veces lo intentas, lo de salir de tu […]

No lo vas a conseguir, a no ser que estés dispuesto a esto

Publicado el Deja un comentarioPublicada en Dirigir tu vida, Mejorar tu carrera profesional, Tener objetivos claros
Todos nos hacemos propósitos, no solo a principios de año, sino que, a lo largo del año, decimos muy convencid@s que vamos a hacer X o vamos a dejar de hacer Y pero, o ni siquiera empezamos o abandonamos al cabo de 4 días… Muchas veces también, cuando abandonamos lo justificamos diciendo que no era […]

Cómo anticiparte a tus emociones y transformarlas

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Las emociones per se, no son ni buenas ni malas. Son todas necesarias aunque, algunas de ellas, preferiríamos no tener que sentirlas y otras, nos gustaría sentirlas constantemente. Así que, sí, es inevitable sentir, aunque algunas veces duela o sea incómodo. Por eso, lo mejor que podemos hacer es aprender a gestionarlas para aprovecharlas y […]

Cuando termines este artículo, borrarás tu Instagram

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Dile Instagram, dile Twitter, dile Facebook o cualquiera de las redes sociales que utilices… ¿Te ha pasado que mientras estás mirando alguna de tus redes sociales favoritas te empiezas a sentir mal contigo mism@? ¿Empiezas a sentir que no vives lo suficiente? ¿Que tienes una vida de mierda mientras todo el resto se lo pasa […]

Cómo evitar que te manipulen en el Black Friday (o cómo nos engañan con el neuromárketing)

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Por si no has recibido 50 mensajes en tu buzón, hoy comienza ya la publicidad del famoso Black Friday y te van a ofrecer un montón de descuentos y ofertas tentadoras e inmejorables. En este artículo de Becoming, te contaba que la mente nos engaña, que nos hace creer que por el hecho de comprar […]

Todo empieza contigo

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Suena el despertador. ¡Que sueeeeño! Pero te levantas, te vistes, te arreglas, desayunas cualquier cosa y vas al trabajo. Frío, metro, calor, la misma gente, demasiada gente, algún empujón, todo el mundo mirando el móvil. Tanta gente y todos tan aislados… Llegas al trabajo, saludas y te pones a trabajar. Marrón, estrés, marrón, tu jefe […]

Qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida

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Últimamente se habla mucho de encontrar tu propósito, vivir de tu pasión,… Pero, ¿qué sucede cuando no tienes ni la más mínima idea de cuál es tu propósito? ¿Cómo se descubre tu propósito cuando no sabes qué se te da bien, qué te gusta lo suficiente como para vivir de ello o qué elegir cuando […]